Nos últimos anos, os casos de transtornos mentais vêm crescendo significativamente no Brasil, e isso tem refletido diretamente nos afastamentos do trabalho pelo INSS. Em 2024, os pedidos de auxílio-doença por ansiedade atingiram um patamar inédito, registrando um aumento de 76% em relação ao ano anterior. Esse crescimento preocupante mostra como a saúde mental se tornou um tema urgente e precisa ser discutida com mais atenção.
Mas o que está por trás desses números? Quais são os principais transtornos que afastam trabalhadores? E como solicitar o benefício no INSS? Continue lendo para entender tudo sobre esse assunto.
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O aumento das licenças por doenças psicológicas
Imagem: Freepik
Segundo dados do Ministério da Previdência Social, os transtornos mentais são hoje uma das maiores causas de afastamento do trabalho no Brasil. Entre os benefícios concedidos pelo INSS por incapacidade temporária, os distúrbios de ansiedade lideram pelo quarto ano seguido.
Além da ansiedade, a depressão também apresentou uma alta expressiva, com 69% mais afastamentos em comparação ao ano anterior. No geral, o crescimento na concessão desses benefícios ultrapassou 40%.
Os 10 transtornos mentais que mais afastaram trabalhadores
Os problemas psicológicos que mais motivaram pedidos de auxílio-doença em 2024 foram:
1️⃣ Transtornos de ansiedade – 141.414 afastamentos 2️⃣ Episódios depressivos – 113.604 afastamentos 3️⃣ Depressão recorrente – 52.627 afastamentos 4️⃣ Transtorno bipolar – 51.314 afastamentos 5️⃣ Dependência de múltiplas drogas – 21.498 afastamentos 6️⃣ Estresse grave e transtornos de adaptação – 20.873 afastamentos 7️⃣ Esquizofrenia – 14.778 afastamentos 8️⃣ Dependência de álcool – 11.470 afastamentos 9️⃣ Uso problemático de cocaína – 6.873 afastamentos ???? Transtornos de personalidade – 5.982 afastamentos
Somando todos esses casos, foram quase 500 mil concessões de auxílio-doença por doenças psicológicas, um crescimento recorde de 67% na última década.
O que explica esse aumento?
A alta nos afastamentos por transtornos mentais não é um fenômeno isolado. Diversos fatores explicam esse cenário, e especialistas apontam algumas razões principais para esse crescimento acelerado.
1. Impactos pós-pandemia
O período da pandemia trouxe mudanças profundas na sociedade, e a saúde mental foi uma das áreas mais afetadas. Muitas pessoas passaram anos enfrentando perdas, incertezas e instabilidades emocionais. Mesmo após o fim da fase crítica, os reflexos continuam sendo sentidos.
O isolamento social, a transição para o trabalho remoto e a necessidade de adaptação a novas rotinas contribuíram para o agravamento da ansiedade e da depressão.
2. Pressão no mercado de trabalho
Nos últimos anos, o ambiente profissional se tornou mais exigente e instável. Com a reforma trabalhista e a popularização do trabalho autônomo, muitas empresas reduziram seus quadros de funcionários, mas mantiveram a mesma carga de trabalho.
Isso faz com que os empregados enfrentem pressões constantes, medo de demissões e sobrecarga de tarefas, aumentando os níveis de estresse e ansiedade.
3. Uso excessivo da tecnologia
A conectividade digital também tem seu papel nesse cenário. Atualmente, é comum que profissionais permaneçam disponíveis o tempo todo, respondendo mensagens e e-mails fora do horário de expediente.
A falta de uma separação clara entre trabalho e vida pessoal contribui para o cansaço mental, dificultando o descanso e a recuperação emocional.
Como solicitar o auxílio-doença no INSS?
Se um transtorno mental está prejudicando sua capacidade de trabalhar, você pode ter direito ao benefício por incapacidade temporária. Veja como funciona o processo.
1. Reúna a documentação médica
Para fazer o pedido, é essencial ter um laudo médico detalhado, que deve incluir:
✔ Nome completo do paciente ✔ Data da emissão ✔ Diagnóstico clínico ✔ Tempo estimado de afastamento ✔ Assinatura e carimbo do profissional de saúde
2. Solicite pelo Portal Meu INSS
O processo pode ser feito de forma online pelo site Meu INSS. Veja o passo a passo:
➡ Acesse o site meu.inss.gov.br ➡ Faça login com CPF e senha do Gov.br ➡ Autorize o uso de seus dados ➡ Clique na opção "Benefício por Incapacidade" ➡ Escolha "Pedir Novo Benefício" ➡ Siga as instruções e acompanhe o processo
Caso necessário, o INSS pode exigir uma perícia médica para confirmar o diagnóstico.
Como cuidar da saúde mental e evitar o afastamento?
Com o aumento dos casos de ansiedade e depressão no ambiente profissional, cuidar da saúde mental nunca foi tão importante. Algumas ações podem ajudar a evitar crises e afastamentos prolongados:
????♀ Desconectar-se do trabalho – Respeite seus horários e evite levar tarefas para casa. ???? Organizar a rotina – Ter um planejamento diário reduz a sobrecarga e melhora a produtividade. ???? Praticar hobbies e atividades relaxantes – Exercícios físicos, leitura e lazer são essenciais para o bem-estar. ???? Conversar e buscar apoio – Não hesite em procurar ajuda profissional caso sinta necessidade.
Considerações finais
O crescimento recorde dos afastamentos por ansiedade no INSS é um alerta para a urgência de mais políticas de apoio à saúde mental. O cenário atual exige que tanto empresas quanto trabalhadores busquem soluções para reduzir o impacto dos transtornos psicológicos no dia a dia profissional.
Se você está enfrentando sintomas como estresse intenso, preocupação excessiva ou dificuldade de concentração, procure um profissional de saúde. Seu bem-estar deve ser prioridade!
Angela Schmidt5 min de leitura
