A suplementação alimentar para a população idosa tem ganhado destaque em função do envelhecimento acelerado da sociedade. Com o avanço da idade, o corpo humano enfrenta diversas mudanças que podem impactar a absorção de nutrientes essenciais. Este artigo examina os benefícios e riscos da suplementação na terceira idade, com base em informações amplamente disponíveis e em estudos recentes.
